Szereg ćwiczeń:

1. Usuwanie obrączki/pierścionka z palca (różne rozwiązania) – dla przykładu:
Ściągnięcie pierścionka za pomocą tasiemki, analogicznie

Ściągnięcie pierścionka za pomocą nici dentystycznej (pierwsza metoda uchodzi za skuteczniejszą). Alternatywnie za pomocą specjalnych narzędzi.

2. Gwóźdź wbity w stopę (przechodzący przez buta), gwóźdź wbity w rękę

3. Zgnieciona/zmiażdżona lub wkręcona dłoń do urządzenia np. rozdrabniającego mięso