zdrowy raktownik

/Nie udało się zaimportować tagu wpisu %s zdrowy raktownik

ZAPOBIEGANIE NOWOTWOROM (CZ. 2)

By |2019-03-15T22:44:55+01:00Marzec 16th, 2019|Kategorie: Artykuły, Wszystkie wpisy|Tagi: , , , , , , , , |

Zapobieganie nowotworom cz. 2 "Podczas pożarów standardowych materiałów wyposażenia wnętrz w budynkach mieszkalnych wraz z dymem i gorącymi produktami spalania rozprzestrzenia się w atmosferze wiele niebezpiecznych związków chemicznych – również rakotwórczych. Wiedza na temat emisji toksycznych substancji podczas pożaru jest niewielka. Zagadnienie to nie było dotąd szczegółowo rozpatrywane, bo z punktu widzenia osób poszkodowanych w pożarze nie ma dużego znaczenia – ich jednorazowe oddziaływanie w niewielkim jedynie stopniu wpływa na zdrowie. Zupełnie inaczej wygląda to w przypadku strażaków, którzy narażeni są na częsty kontakt z dymem z palących się materiałów."(...) Toksyczność pożarowa Dbanie o czystość ubrań i sprzętu Maseczki przeciwpyłowe Aparaty powietrzne CZYTAJ DALEJ - CZĘŚĆ 2. Profilaktyka nowotworowa w straży CZĘŚĆ 1. Profilaktyka nowotworowa w straży [1]               Porowski R., Awaryjne uwolnienia substancji palnych do środowiska, SGSP, 2017. [2]               https://www.drogaratownika.pl/badanie-ankietowe-na-443-strazakach-soi-wypadkowosc-i-profilaktyka-zdrowotna. [3]               https://www.drogaratownika.pl/nie-dla-raka-strazy. [4]               Taking Action Against Cancer in the Fire Service, FSCN, 2013 [5]               A Lecture on Cancer and other Occupational Diseases for Firefighters, Tommy Baekgaard Kjaer. (https://www.youtube.com/watch?v=mCyRqsq58W4) 32:40 [6]               Penconek A., [...]

ZAPOBIEGANIE NOWOTWOROM (CZ. 1) – Przegląd Pożarniczy 01.2019

By |2019-03-01T16:55:37+01:00Marzec 2nd, 2019|Kategorie: Artykuły, Wszystkie wpisy|Tagi: , , , , , , , , , , |

ZAPOBIEGANIE NOWOTWOROM (CZ. 1) - Przegląd Pożarniczy 01.2019 Przedstawiam pierwszą część cyklu artykułów związanych z profilaktyką nowotworową, której jestem współautorem.O czym w pierwszym artykule? problem w grupie zawodowej strażakówcharakterystyka zagrożenia, problematyka, nowoczesne pożary a substancje szkodliweepidemiologia, szanse zachorowania na dany nowotwór wśród strażaków (badania)droga ekspozycji: skóra, przenikanie transdermalne, schemat kontaminacji/ekspozycji strażaka, wpływ substancji szkodliwych na organizm i przenikanie toksyn przez skóręprewencja/zapobieganie: rękawiczki nitrylowej, dekontaminacja wstępna, chusteczki nawilżaneprysznic, saunapodsumowanie badań Część 1.: "Strażacy to grupa zawodowa na ogół zdrowsza niż przeciętni obywatele. Ich sprawność i zdrowie są wnikliwie oceniane przed przyjęciem do służby, w toku postępowania rekrutacyjnego. Strażacy na ogół dbają o dobrą kondycję, są także częściej diagnozowani z racji corocznych badań zdrowotnych. Mimo to w XXI w. wydają się umierać częściej z powodu chorób nowotworowych niż reszta społeczeństwa, co potwierdzają badania prowadzone w różnych krajach. Celem tego cyklu artykułów jest przegląd dostępnych informacji z zakresu profilaktyki zachorowań, ich usystematyzowanie, a także upowszechnienie porad i zaleceń. Podejście indywidualne jest bowiem obok [...]

Sauna. Metoda usunięcia toksyn na które narażeni są strażacy w środowisku pożarowym?

By |2018-12-29T18:57:36+01:00Grudzień 29th, 2018|Kategorie: Artykuły, Wszystkie wpisy|Tagi: , , , , , , , , |

Sauna po pożarze jako profilaktyka nowotworowa. Czy to działa? "Z pewnością sauna ma wiele zalet zdrowotnych, w tym poprawę funkcjonowania układu oddechowego i sercowo-naczyniowego.Wiele badań wykazało, że zdrowy styl życia (odpowiednia ilość snu, nawodnienie, zbilansowana dieta i ćwiczenia) w połączeniu z sauną poprawia stan zdrowia i może regulować poziom niektórych substancji chemicznych w ciele. W związku z tym strażacy stosują saunę jako metodę pozbywania się substancji chemicznych z organizmu. Wydaje się to logiczne, ale istnieje również kilka innych kwestii, które należy brać pod uwagę.Po pierwsze, tylko dlatego, że substancje chemiczne stwierdzono w pocie niekoniecznie oznacza, że pocenie się jest najlepszą metodą detoksykacji. To co jest naprawdę istotne to ilość toksyny usuwanej z organizmu. W rzeczywistości, okazuje się, że tylko 0,02% dziennego wchłaniania polichlorowanych bifenyli (PCB) może być usuniętych wraz z potem.Żadne z dotychczasowych badań nie oceniło zdolności samej sauny do usuwania toksycznych chemikaliów z organizmu. Wszystkie wcześniejsze badania wykorzystywały kombinację terapii. Nie można zatem odróżnić efektu używania samej sauny [...]

BADANIE ANKIETOWE NA 443 STRAŻAKACH. ŚOI, wypadkowość i profilaktyka zdrowotna. Analiza. Wnioski. Komentarze.

By |2018-10-27T16:23:22+01:00Październik 26th, 2018|Kategorie: Artykuły, Wszystkie wpisy, Wypadkowość w straży pożarnej, Wyróżnione|Tagi: , , , , , , , , , , |

ŚOI, wypadkowość i profilaktyka zdrowotna. Analiza. Wnioski. Komentarze. Spis treści Wprowadzenie, charakterystyka grupy badanej Jak często prana jest kominiarka? Jak często prane jest ubranie specjalne? Czy używasz rękawiczek lateksowych lub nitrylowych pod rękawice specjalne? Czy stosujesz półmaski przy akcjach ratowniczo-gaśniczych? Czy słyszałeś o akcji zdrowy_raKtownik? Czy Twoja odzież ochronna jest ergonomiczna, zapewnia Ci komfort pracy? Czy Twoje rękawice są dobrze dopasowane? Czy Twoje obuwie jest dobrze dopasowane? Czy Twoje ubranie specjalne jest dobrze dopasowane [odzież ochronna]? Czy uważasz, że Twoja ochrona osobista jest wystarczająca? Czy doznałeś jakiegoś urazu podczas prowadzenia działań ratowniczo-gaśniczych? Czy Twoje ubranie specjalne zostało uszkodzone podczas akcji ratowniczej? Czy w Twojej remizie znajduje się pomieszczenie higieniczno-sanitarne? Miejsce i rodzaj doznanego urazu Miejsce i rodzaj uszkodzenia odzieży ochronnej. W swoim ubraniu ochronnym poprawiłbym/poprawiłabym [komentarze ankietowanych] Komentarze, opinie na temat bezpieczeństwa i osobistego wyposażenia ochronnego strażaka [komentarze ankietowanych] Dyskusja Ankieta internetowa została udostępniona w kwietniu 2018 r. na grupach i profilach związanych z edukacją oraz [...]

Używanie aparatów w środowisku „popożarowym”

By |2018-02-20T18:56:16+01:00Luty 20th, 2018|Kategorie: Inne, Wszystkie wpisy|Tagi: , |

Zainteresowanie tematem chorób nowotworowych w ostatnim czasie wzrosło wśród strażaków. Jednak jak pokazuje historia, temat ten sięga roku 1775. Londyńscy lekarze stwierdzili wówczas, że odsetek kominiarzy chorujących na polipy w nosie i raka krocza był znacznie większy od ilości zachorowań w pozostałej liczbie społeczeństwa. Była to epoka w której powszechnie występowały naturalne materiały palne, obecnie zastępowane coraz częściej występującymi materiałami syntetycznymi. Jednostki straży pożarnej kupują drugi zestaw odzieży ochronnej, w którą wyposażani są strażacy. Wprowadzona jest natychmiastowa dekontaminacja najbardziej narażonych części ciała (twarz, szyja, dłonie) za pomocą wilgotnych chusteczek ze środkiem myjącym. Zabiegi te mają za zadanie znacznie zredukować narażenie na produkty kancerogenne. Wykorzystanie aparatów ochrony dróg oddechowych podczas wszystkich faz gaszenia pożaru, ma na celu zmniejszenie ryzyka ekspozycji. Te rozwiązania mogą być wprowadzone natychmiastowo, bez większych nakładów finansowych. Jak pokazują badania Fire Service Safety Culture Survey mniej niż 60 % strażaków używa podczas prowadzonych działań gaśniczych aparatów ochrony dróg oddechowych. Dowódcy akcji którzy również znajdują [...]